「パンデミックをやっつけろ！」　今日から実践！　簡単にできる2２の免疫力アップ術

2019年末以来経験してきた新型コロナウィルス（COVID-19）感染。
もう第何波を数えてきたのだろう。たとい、この波が本当に終息するとしても、過去においても人類を襲った大きな波（スペイン風邪、1918～1921年）があった。当時の世界人口20億人の中で、控えめに見ても、5000万人が死んだという。
その後も、波は止むことなく繰り返しきていた。アジア風邪（1957年）、香港風邪（1968年）、エイズ（1981年）、SARS（2002年）、豚インフルエンザ（2009年）、MERS（2012年）と多くの波をあげるだけでも五指に余る。本書は、それらのような波を、サーフィンのように乗り越え、楽しむ方法を教えてくれるに違いない。
恐ろしいのは、人間社会が、その波を生み出す “わな” に陥っていることだ。もし、その “わな” が見えるとしたら、あなたは、そこから抜け出す用意ができているかもしれない。

著者：エディー・ラミレス、カリ・ハウス
翻訳者：福井 輝
監修：木村典世、当真 隆、水上 治、宮崎恭一

トータルヘルスへの12の鍵 ハンディ版

ココロとカラダを理解する、「生活習慣ガイドブック」。
本書が推奨する12の健康原則は、今すぐ試すことができて、あなたにも変化が体感できるものです。

本書は､『CELEBRATIONS トータルヘルスへの12の鍵』（上製本、2014年7月初版、福音社発行）を小冊子用に編纂したものです。

アラン・R・ハンディサイズ他著

明日の健康をつくる今日の習慣

健康長寿には理由があった！

健康長寿率の高い地域に
共通する、かんたんに
改善できるライフスタイル。
今日からあなたもはじめてみませんか？

米国で好評の本を
日本人向けに
青年たちが企画・出版！

健康で長生きするために
あなたの生活に
すぐ取り入れられるヒントが満載。

健康で長生きする人たちが実践している
『ミニストリー・オブ・ヒーリング』。
この本に載っている生活習慣をご紹介します。

福田モニカ、福田デイビット　著

薬のいらないカラダのつくり方　 免疫力を高めて健康長寿

健康長寿の最大のカギはここにあった！　 コロナ禍の三年間光を放ち続けたサインズ連載記事を書籍化！

「免疫力」
　 それは、疫(病気)を免れる力。創造主によって与えられたカラダの中に眠る「免疫力」という名医を呼び起こす。

本書は、ノンクリスチャンの著者による健康についてのメッセージです。その内容には、アドベンチストの健康メッセージと重なるものがあります。薬を使わない薬剤師、栄養学博士、ボディトレーナーと、多岐にわたって活躍する宇多川久美子氏による最新刊。

著者：宇多川久美子

改訂新版 タバコの教科書　知っておきたい喫煙の危険性

中学・高校の喫煙教育現場で、最も定評のあるテキストとして20年以上多くの方々に読まれてきたベストセラーに、新しい資料や話題を加えた改訂版です。喫煙の科学的な事実と正しい情報を未成年者向けに書きました。タバコによる病気や悲劇を教える1冊です。

セブンスデー・アドベンチスト教団が母体となっている「日本禁煙協会」では、喫煙者の低年齢化に伴い、未成年者への喫煙予防教育に力を入れています。小学校・中学校・高等学校・地域保健センター等からの依頼を受け、タバコの害について講演を行います。講師は主にアドベンチスト教団の教会牧師が行っております。

著者：白石尚

アルコールと薬物（ドラッグ）の真実

未成年の飲酒が法律で禁じられているのは、アルコールの飲用が心身の発達、特に脳への影響が大きく、依存症を含めたさまざまな問題を引き起こしやすいからです。また、気分を変える薬物も、法律で禁じられているものを除いて、その正しい利用法が求められています。それは、誤った用い方をすると習慣化し、次第に依存症となっていくからです。
本書は「対話形式」という斬新な方法で、これらの危険性とそこからの回復について、わかりやすく説明しした中高生のための副読本です。最終章の薬物依存症から奇跡的に立ち直ったとしさんの体験談はリアルで説得力があります。

著者：岡崎直人

トータルヘルス王国からの招待状　－12のカギと宝箱を見つけだせ！

こどもたちを、健康的な生活習慣を身につける大冒険に旅立たせてみませんか。

健康的な生活習慣を身につける教育は、早ければ早いほど効果的です。
本書は、こどもたちが物語を読み、クイズ、ゲームなどを楽しみながら
健康の12のポイントについて学ぶことができるようになっています。

『トータルヘルス王国からの招待状』製作委員会

おいしくて体にいい穀菜食レシピ

地元で大変人気のある「神戸アドベンチスト病院」の栄養科スタッフによる、おいしくて体にいい食事の提案です。フルカラー見開きでレシピが紹介されており、主婦のみなさまには特におすすめです。

著者：知花雅之

ミニストリー・オブ・ヒーリング（新装版）

健康への鍵はいくつもあります。ポジティブな考え方、新鮮な空気、運動、食事、良好な人間関係...。しかし、それに加えて必要不可欠なものは、わたしたちに命をくださった創造主との個人的な関係です。車をつくった人がその車について一番よく知っているように、わたしたちをつくられた方は、わたしたちの健康と幸せに何が必要かをすべてご存じです。
健康長寿でさまざまな報道機関に取り上げられるロマリンダの人たちも、健康の指針としている本です。100年以上も前に書かれたこの本が、いまだに現代を生きる人々の長寿の秘けつになっているのは、驚くべきことです。前半は、キリストにならう医療の秘けつ、後半は健康の法則や家庭生活、人間関係など幅広く、体の健康だけでなく、現代人に必須な心の健康の秘けつを教えてくれます。

著者：エレン・G・ホワイト

食事と食物に関する勧告

本書の内容は、『食事と食物に関する勧告』というタイトルそのものです。いずれの文章も、100年以上前の文化的背景の中で書かれたものであることを念頭に置いて、読んでいただきたいと思います。

著者：エレン・G・ホワイト